おいかわ整体 中倉院 (改善専門) | 日記 | インフルエンザ
2018/01/22
インフルエンザ
1月になって、増えてるようです。
体が疲れすぎたり、筋肉が硬くなりすぎたりしてませんか。
神経が緊張しすぎると、ウィルスに対する抵抗もよわくなります。
ゆっくりお風呂に入り、十分な睡眠を!
あとは、予防整体を 月に1〜2回は 受けましょう。
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