Top > 日記 > 水分とナトリウム
水分とナトリウム
2017.07.28
暑くて、汗がすごい!という方、塩分も要注意です。お手軽なのはスポーツドリンクですが、梅干しとかでもいいですよ。水分もしっかり取っていきましょう。
日記一覧へ戻る